Avec 10min de pratique par jour, j’ai retrouvé ma mobilité et ma vitalité

10 minutes par jour pour respirer, relâcher, se reconnecter – sans pression, sans recherche de performance

« Gymnastique énergétique douce en ligne, pensée pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver mobilité, énergie et calme intérieur. Issue de la tradition millénaire chinoise, venez vous initier au Qi Gong et profitez de mes 25 années d’expérience. »

– Daniel Luntadi

Je commence en douceur, 7j offerts

🌿 +35 000

pratiquants convaincus

📈 +94%

mieux-être dès la
première semaine

🔎 Qi Gong

réduit le stress
et améliore la mobilité

(Harvard Health, 2021)

Rejoignez la communauté Taoflow

Créé par Daniel Luntadi, reconnu pour son approche bienveillante, authentique et ses 25 ans d’expérience, Taoflow est devenu un sanctuaire pour celles et ceux qui veulent pratiquer autrement.

+ de 5 millions de vues

Plus de 5 millions de vues cumulées sur YouTube !

+ de 10 000 participant(e)s

Plus de 10 000 participantes et participants au Challenge 7 jours depuis sa création

1 semaine pour changer

94 % déclarent ressentir un effet positif sur leur bien-être en moins d'une semaine (enquête interne 2024)

Rejoignez la communauté !

Une communauté Facebook active et bienveillante où chacun peut partager librement, sans jugement. Un forum pour poser directement vos questions à Daniel, votre prof Qi Gong

Je rejoins la prochaine session offerte →

Est-ce que vous vivez ça en ce moment ?

Des douleurs ou tensions ?

Des douleurs ou tensions qui vous suivent du matin au soir (dos, nuque, jambes...)

Vous ressentez du stress ?

Un stress qui vous empêche de dormir ou de respirer pleinement

Un sentiment de déconnexion ?

Le sentiment d’être déconnecté·e de votre corps, comme absent·e de vous-même

🚫 Vous n’êtes pas obligé·e de vivre comme ça.

Taoflow vous aide à retrouver votre équilibre émotionnel, votre mobilité, votre énergie, une respiration profonde – en douceur.

Je démarre mon essai offert de 7 jours →

Avant Taoflow / Après 7 jours de pratique

🙁 Avant

Tensions dans les épaules et le dos
Sommeil difficile, mental agité
Manque d’énergie, fatigue chronique

😊 Après 7 jours

Corps plus détendu, respiration libérée
Calme intérieur retrouvé
Joie de bouger à nouveau, sans douleur ni contrainte

🚀 Une pratique simple. Une transformation naturelle.

Je commence ma pratique offerte de 7 jours →

Ce qu’est et n’est pas Taoflow

Taoflow, ce n’est pas :

Du yoga acrobatique
De la spiritualité perchée
Une discipline qui demande souplesse ou performances

Taoflow, c’est :

Des mouvements doux fondés sur la médecine traditionnelle chinoise
Une pratique énergétique issue d’une tradition millénaire, le Qi Gong
Une gymnastique douce accessible à toutes et tous, quel que soit l’âge, même sans expérience
Une méthode pensée pour ceux qui veulent respirer pleinement, ressentir, se reconnecter

Une approche accessible. Authentique. Sans contraintes ni pression.

Je teste le challenge offert pendant 7 jours →

Déroulé du challenge offert "Reconnexion" (7 jours)

Jour 1

Reprendre son souffle

Jour 2

Dénouer les tensions

Jour 3

Libérer les épaules et les cervicales

Jour 4

Trouver son ancrage

Jour 5

Apaiser le cœur et l’esprit

Jour 6

Énergie du matin

Jour 7

Rituel du soir et intégration

🗓 Challenge disponible sur TaoFlow seulement pendant l’été

Je veux commencer la première vidéo →

Ce qu’en disent les pratiquant·e·s

J’ai 67 ans. C’est la première fois que je ressens un changement aussi rapide, sans me forcer.

Monique

J’ai retrouvé le sommeil. Et surtout, j’ai retrouvé confiance en mon corps.

Claire, 53 ans

C’est ma bouffée d’air. Mon moment à moi. Je ne m’étais pas accordée cela depuis des années.

Isabelle

Je profite de mon essai offert →

Pourquoi j’ai créé Taoflow

Au fil des ans et de mon enseignement, de nombreuses personnes m’ont fait part des problèmes qu’elles rencontraient avec l’âge (mobilité, sommeil, tensions, respiration…) et de leur difficulté à trouver un espace à même de les accompagner vers un mieux-être.

J’ai donc créé Taoflow pour répondre à leurs besoins, un espace qui les accompagne en douceur dans leur pratique au quotidien.

Taoflow, c’est un espace respectueux, pour remettre de la vie et du mouvement là où il y avait de la tension.

— Daniel Luntadi

Je veux découvrir cet espace →

Offre du moment

🎁 Challenge offert 7 jours = 1 vidéo par jour sur la plateforme TaoFlow

🔥 Programme uniquement disponible cet été pour les nouveaux abonnés

🤍 Vous décidez par la suite, si vous voulez continuer de profiter des bénéfices pour votre santé

Je réalise le challenge offert

FAQ – Vos questions, nos réponses

Est-ce que je dois être souple ou sportif·ve ?

Pas du tout. Taoflow est pensé pour les personnes qui ne le sont pas (ou plus). Les mouvements sont doux, lents et accessibles à tous.

Combien de temps faut-il consacrer ?

10 minutes par jour suffisent. Vous pouvez pratiquer plus longtemps si vous le souhaitez, mais ce n’est jamais une obligation.

Et si je ne fais pas tous les jours ?

Ce n’est pas grave. L’essentiel, c’est d’y revenir avec douceur. Chaque vidéo est là

quand vous en avez besoin.

Est-ce vraiment gratuit ?

Oui. Le challenge de 7 jours est 100 % gratuit puisque vous ne payez pas la plateforme durant ce laps de temps.

Et après les 7 jours ?

Vous recevrez une proposition exclusive pour continuer, à moitié prix le premier mois. Mais vous êtes libre de dire non. Aucun piège.

Je n’ai jamais fait de pratique corporelle, c’est pour moi ?

Justement. C’est pour celles et ceux qui veulent se (re)découvrir sans jugement, sans pression. Même en partant de zéro.

Est-ce que ça remplace un traitement médical ?

Non. Taoflow est une pratique de bien-être, pas un acte médical. Elle peut soulager, mais ne remplace aucun avis ni traitement médical.